団体戦　ベスト８
　予選リーグ　本校　２-１　下伊那農業
　　　　　　　本校　２-１　諏訪二葉B
　　　　　　　本校　２-１　飯田女子
個人戦　　　ベスト１６

１５００ｍ　6位
３０００ｍ　3位・8位
長野市で行われる県大会（9/22-24）に出場します。

まだまだ課題の多いレースでしたが、１５００ｍでは10秒近く自己ベストを更新するなど確実に成長を感じることができました。県大会では、さらにいい結果が出るよう努力していきたいです。
応援ありがとうございました。

令和5年度合唱コンクールが駒ヶ根文化会館で開催されました。
どのクラスも美しいハーモニーと情熱的な歌声で、審査をした先生たちはさぞ大変だったことでしょう。その中でも特に優勝した３年６組の演奏は聞いている人を引き付ける素晴らしいものでした。
クラスが一つになって、一つの目標に向けて努力をする姿は素晴らしいですね。仲間との絆もより深くなったことでしょう。

１位　３年６組
２位　３年５組
　　　２年１組
３位　２年４組

岐阜県のサンビレッジ国際医療福祉専門学校の講師の先生にストレッチ講習会を実施していただきました。
本校卒業生２名がサポートスタッフとして来てくれましたが、立派になった姿を見ることができました。
今回は、ソフトボールクラブと陸上競技クラブ、ソフトテニスクラブが受講しました。
腰回りやハムストリングス、肩甲骨の可動域を広げるストレッチやマッサージを教えていただきました。これで夏の練習の疲労回復は間違いなし！きっと秋の大会でいい結果を出すことができるでっしょう！！
講師の先生方、ありがとうございました。

午前中はキャリアフェスティバルが行われました。
地元上伊那の企業２０社以上が来校されました。働いている方の生の声が聞けるとあり生徒たちはとても熱心に話を聞いていました。
午後は進路ガイダンスが行われました。
姉妹校の飯田短期大学をはじめ、長野県立大学や大谷大学など大学・短大・専門学校３０校以上が来校されました。（信州大学・長野大学はZoomでの参加）こちらも、直接学校の話が少人数で聞けることもあり、生徒たちは一生懸命にメモを取りながら話を聞いていました。
今日がきっかけで、進路についてこれまで以上に明確な目標を持ってくれたらうれしいです。

令和5年度全国高校総体に新体操クラブ（札幌）とフェンシング同好会（室蘭）が出場します。
全国総文祭(鹿児島）に、写真クラブと書道クラブ、合唱クラブ、吹奏楽クラブが参加します。
全国大会の風を全身で感じ、その経験を在校生に伝えてほしいです。活躍を期待します。　

第39回西高祭がいよいよ始まりました！！
まず午前中は校内祭。オープニングフェスティバルが行われました。選択音楽、選択ダンスの発表では、完成度の高い発表がありました。後半の生徒会企画では、恋愛ロールプレイングゲームを映像とステージでリアルタイムに進めていく工夫を凝らしたものでした。それだけでも十分に面白い企画に、身体を張った教員の協力もあり、大爆笑で幕を閉じました。
午後からは一般公開が始まります。今年は、お祭り広場に屋台も復活し、活気あふれる西高祭になりそうです。

上伊那広域連合郷土愛プロジェクトの皆様のご協力のもと、総合的な探究の時間で「地域に生きる人々から学ぶ」の授業が行われました。社会保険労務士や栄養士、図書館司書など２０の職種の方々に来校いただきお話をしていただきました。実際に働いている方々の貴重なお話を聞くことができました。「待っているだけでなく、自分から動くことが大切」、「言われたことだけをするのでなく、さらに考えて動くことが大切」、「コミュニケーションの大切さ」などたくさんのことを伝えてくださいました。生徒の心にしっかりと残ってくれたらうれしいです。

＜学校対抗＞
　　１回戦　　本校　３－０　松本第一
　　２回戦　　本校　３－０　上田千曲
　　３回戦　　本校　０－３　松商学園
＜ダブルス＞
　　ベスト１６
＜シングルス＞
　　ベスト８

３年生にとって決して満足できる結果ではありませんが、３A（あかるく・あきらめない・ありがとう）を忘れず、精一杯戦うことができました。次の試合に向けて頑張ります。ありがとうございました。

団体戦　１回戦敗退
個人戦　１回戦敗退

　３年生にとって最後の大会となりました。引退がかかった試合でも笑顔が見られました。もっと勝ちたかったという悔しさも残るが、日光が降りそそぐ青空の下、晴れ晴れとした表情で最後を迎えることができました。応援していただいた皆様に感謝を申し上げます。ありがとうございました。
　しかし、結果を見ると団体・個人ともに１回戦敗退と、思うような結果は出すことは叶いませんでした。いつもの練習と違う場所、特別な雰囲気での大会で、「いつも通り」を出すことの難しさを改めて思い知る大会となりました。１・２年生はこの経験をバネに、１年間努力を重ねて、目標を達成し更なる成長、活躍してくれることを願います。良い報告ができるように努めて参りますので、今後も応援をよろしくお願いいたします。

ベスト８
1回戦　　 本校７―６中野西
準々決勝　本校９―１６野沢南

　「楽しんで今までやってきたことをすべて出す」ことを目的に取り組んだ総体でした。経験者の多い相手との対戦でしたが、一人ひとりが”自分のできること”に目を向け、精一杯取り組み勝つことができました。ベスト８という結果で、目指していた北信越出場は逃しましたが、最後までやり切ることができました。
　このような素晴らしい大会ができたのも、運営してくださったすべての方々や一緒に涙を流してくれた保護者の皆様のおかげです。
応援ありがとうございました。

個人フルーレ
1位：春田友菜　
➡インターハイ全国大会[8月2日～6日]於：北海道]個人エぺ
4位：原　那緒
➡北信越大会出場[6月17日(土)・18日(日)於：箕輪町]
昨年は個人エぺ出場の原が全国大会へ出場出来ましたが、今年は惜しくも敗退。
代わって1年生の春田が全国大会出場を決めました。