私たち陸上競技クラブは、「昨日の自分を超えろ！」を合言葉に日々練習をしています。陸上競技での記録を超えることはもちろんですが、クラブ活動を通して、「人として成長する」ことを目的としています。

頑張った練習やレースの後には達成感と充実感があります。これは、ドーパミンとうホルモンが分泌されるから。ドーパミンは、やる気や幸福感をもたらすホルモンです。


陸上競技は記録と自分との戦いです。昨日の自分の記録を超えるために、日々練習をします。苦しい練習も仲間と励まし合い、競い合うことで楽しさへと変わります。どんなに苦しいレースでも、終わってしまえばまた頑張ろうと思える。それは一緒に頑張る仲間がいるから。自己ベストを出した時の喜びは、これまでの苦労が吹き飛ぶほどのものです、何事にも代えがたい、苦労を